乳酸菌生成エキスをはじめて1ヶ月のお腹の調子

乳酸菌生成エキス「アルベックス」

このブログでは、すい臓がん完治するまでの、知識と経験を共有していきます

こんにちは、チコです。

チコ

2022年5月20日の日記

今日は、1か月前に下痢対策として飲み始めた

乳酸菌生成エキス「アルベックス」の感想をお話ししようかと思います。

「アルベックス」は、全国2,500件以上の医療機関(病院・クリニックなど)で、 医師のアドバイスの下販売されている、医療機関専用の乳酸菌サプリメント(出典:アルベックス公式

乳酸菌生成エキス「アルベックス」


がん治療経過

2019年2月 告知 → 2019年3月 抗がん剤開始 → 2019年12月 手術 → 2020年1月 術後抗がん剤開始 → 2020年8月 経過観察開始

今月 2022年5月は、告知から3年3ヶ月、術後2年5ヶ月、無治療経過観察1年9ヶ月です

もくじ

1ヵ月前に内科でもらった乳酸菌生成エキス「アルベックス」

乳酸菌生成エキス「アルベックス」

下痢対策として、内科でもらい飲みはじめたのが

2022年4月17日のことでした。

ちなみに、内科でもらったのですが、この乳酸菌生成エキスは、医薬品でなくサプリです。

そのため、じつは、最初はそれほど期待していませんでした。

ところが、予想を遥かに上回る実感をえることができました。

腸内細菌改善の大切さと難しさ

以前ご紹介(下の記事)したとおり、腸内細菌と健康が深く関与していることは

さまざまな研究で分かってきています。

そして、そんな腸内細菌改善のために、乳酸菌が大切なのも分かります。

ただ実際には、やみくもに摂れば良いかというと、そうではなく

自分と相性の良い乳酸菌を見つけるのは、難しい・・・。

私はこれまで数々の乳酸菌を試しましたが、中には合わないものもありました。

チコ

病院から処方された乳酸菌でさえ、逆に体調が悪くなることもありました

乳酸菌生成エキスと相性の良かった私のお腹

その点、乳酸菌生成エキスは、人それぞれの腸内フローラ(自分の乳酸菌)改善にアプローチするものなので

今のわたしには合っていたみたいです。

私にとって良かったことは、以下の3つでした。

  • 下痢が大幅に改善した(ゼロではない)
  • お腹のゴロゴロやガスが減った
  • ガスの匂いがなくなった

今のところ、かなり嬉しい感じできていますが・・

術後、わたしの腸はかなり気まぐれ?で・・

これまでも、病院で処方された薬が効いて「下痢が治った」と喜んでいたら

1ヵ月後にまた下痢に戻ったというケースが結構あったため

まだ油断はできませんが・・(^^;)今回こそは期待大!

乳酸菌生成エキス「アルベックス」
いま2か月目を飲んでいますが、今回は楽天でまとめて購入しました(こっちのほうが、すこしお得 ^^)

あー、このまま、お腹のゴロゴロでつらかった日々から完全に解放されるといいなー!

変化があったらまた書きます。

ではまた!

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